薬用シャンプーで洗っているのに、、、
昨日は、横浜の皮膚と心臓セミナーにいってまいりました。
そこでの話、
1日おきに必死に薬用シャンプーで洗っているのに、皮膚がなかなか改善しないという症例、、
マラセチアという酵母が原因の皮膚炎なのですが、
その酵母を落とす薬用シャンプーで洗っていても、酵母が皮膚に残ってしまう、、
その訳は、、
せっかく、高-----いシャンプーで手間暇かけて、洗ってあげているのに、
皮膚が改善しないというお悩みのかた
原因は、
まずは、シャンプーの選択がまちがっている
つぎは、洗う頻度が週2回を下回っている
(まずは、週2回を2週間、合計4回やってみないといけません)
そして、
洗い方が間違っている、、
洗い方ってなに?って思われる方、
そう、
薬用シャンプーは、汚れをおとすためのシャンプーではなくて、
シャンプーの中に含まれている薬用成分を皮膚につけることが目的なのです、
だから、
漂白剤のキッチンハイターではないですが、
やぱり、
つけおきが大事なのです!!!
ということで、
正しい洗い方をご紹介します。
① 30度以下の水で肌をよく濡らす(5分間)
角質層に水を含ませる水和が大切だからです。
洗顔したあとに、化粧水をつけて、肌を水和してから、
美容液をぬったほうが浸透しますよね、、、
ということで、水で皮膚をふやかしてあげるのが大事です、このとき、水に近い温度のぬるま湯がいいですね。
熱い温度ですと、よけい痒がりますから。
このプロセスの中で、汚れていたら、いつもシャンプーで被毛の汚れを落とすプレシャンプーも経済的ですよね。わたしたちが髪を洗うとき、2回目のシャンプーのほうがよく泡立ちませんか?
② 薬用シャンプーを事前に泡立てる
泡立てる容器(東急ハンズなどで売っている)あるいは、洗面器と大型スポンジでバシャバシャすると、
泡立ちますよね
③ 薬用シャンプーの泡を皮膚にのせてあげる
つまり、シャンプーでごしごしこするのではなくて、
薬用成分を皮膚に浸透させるため、
より長く肌に付着させるため、
こすらず、マッサージするように、泡を皮膚にのせてあげる(やさしく、皮膚にもみこむ)、
④ ここがポイントで、10分間、つけおき
角質層に薬用成分を浸透させる、、
⑤薬用シャンプーは目に刺激があるものもあるので、けっして、目にはいれないこと!!
⑥30度以下のぬるま湯で5分間、よくすすぐ
余分な成分を取り除きます。シャンプーが残っていることが刺激になって痒みの原因になります。
⑦ 保湿のリンス
⑧ タオルドライ
あるいは低温ドライヤー(夏場に熱ーいドライヤーでがしがし乾かすと、よけい痒くなります)
皮脂成分をとりすぎると、乾燥してかゆくなりますので、保湿も大事なポイントです
⑨ 薬用シャンプーは週に2回、2週間続けてみる
長毛のワンコさんは、サマーカットしたほうが、
皮膚病のお手入れにはいいですね