水といっても、 飲み水と一緒かというわけではありません。身体を構成するのは、栄養素やミネラルを含む結合水です。だから、 身体が脱水して弱っているとき、 「うちの子は水をちゃんと飲んでいます」とおっしゃる方が多いのですが、 ただの水ではなく、身…
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