普通にお食事をしていれば、欠乏することはないのですが、食物に入っていても、うまく体に吸収ができなくなるということがあるのが、ｺﾊﾞﾗﾐﾝというビタミンＢ１２です １）吸収できなくなるわけは食事の中に含まれているｺﾊﾞﾗﾐﾝは、食事中のタンパクと複合体を…