皮膚と食事はとても関係があります。体は食べ物からできています。病気やけがしたら、 薬を飲むけれど、 でも、やっぱり、毛や爪、骨や筋肉、すべての細胞、抗体や酵素は、自分の体が食べ物から自分でつくるのです。 つまり、食べたものでしか体は作れないと…
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